tag:blogger.com,1999:blog-24087190160387104582024-02-06T18:51:12.714-08:00Grupo Pedras Vivas- Terceira idadeAssuntos que interessam a terceira idade.margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.comBlogger86125tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-18862370860681803302017-11-20T05:44:00.003-08:002017-11-20T05:46:18.826-08:00Tema 2018 - Grupo Pedras Vivas<h2>
Tema: Seremos fortalecidos dando glória a Deus !</h2>
<br />
<h4>
Texto: Romanos 4. 19-21<br />" [...] E, sem enfraquecer na fé, embora levasse em conta o seu próprio corpo amortecido, sendo já de cem anos, e a idade avançada de Sara, não duvidou, por incredulidade, da promessa de Deus; mas pela fé, se fortaleceu, dando Glória a Deus, estando plenamente convicto de que Ele era poderoso para cumprir o que prometera. </h4>
<h4>
<b><br /></b></h4>
<h3>
<b>Janeiro</b><span style="font-weight: normal;">04 a 11 de janeiro - Viagem a Gramado, Canela e Bento Gonçalves<br />12 de janeiro, 19 de janeiro, 26 de janeiro - 16h ás 18h - tardes francesas - Um olhar sobre a cultura francesa - com a Professora Priscila Prado. </span><b><br /></b><b>Fevereiro </b><b> </b><span style="font-weight: normal;">02 de fevereiro, 16 de fevereiro e 23 de fevereiro - tardes francesas - Um olhar sobre a cultura francesa - com a Professora Priscila Prado.<br />07 de fevereiro - Oficina de dança sênior - 14h30 às 16h - Prof. Ana Cristina<br />24 de fevereiro - sábado - 17h - Mesa de debates - Viva positivamente - Refletindo segundo a Bíblia - Psicóloga Sandra Mara </span><b><br /></b></h3>
<div>
<b><br /></b></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-78969772669527772142016-06-30T07:35:00.002-07:002016-06-30T07:45:07.043-07:00<h3 style="text-align: justify;">
<span class="im" style="background-color: white; color: #500050; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal; text-align: start;"><div class="MsoNormal">
Grupo Pedras Vivas - Grupo de terceira idade da Igreja Batista Itacuruçá . Nossas atividades são abertas a membros ou não membros da igreja, nossas programações culturais e viagens abertas a comunidade, a todos de todas as idades.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</span><div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: start;">
Comemoração do dia dos avós <span style="font-weight: normal;">- 23/07 - Chá dos avós - 15h30 - apresentação do teatro dos adolescentes</span></div>
<span class="im" style="background-color: white; color: #500050; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: start;"><div style="font-weight: normal;">
<br /></div>
<div>
Programações culturais - Música e Poesia<span style="font-weight: normal;"> - </span></div>
<div>
<span style="font-weight: normal;">Próximos eventos </span></div>
<span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;">dia 03/09 - 18horas - Cia Canto Brasil, seus componentes são cantores de voz lírica; e o Coro Feminino de Câmara.</span><div style="font-weight: normal;">
<span style="font-family: verdana, arial, sans-serif;"><span style="color: black;"> </span></span></div>
<div style="font-weight: normal;">
<span style="font-family: verdana, arial, sans-serif;"><span style="color: black;">Dia 17/09 - 18horas - Coral das Associações da Caixa Econômica Federal do Rio de Janeiro</span></span></div>
<br /><div>
<span style="font-family: verdana, arial, sans-serif;"><span style="color: black;">Passeio e Viagens<span style="font-weight: normal;"> - </span></span></span><span style="font-family: verdana, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal; line-height: 15.6px;"><span style="color: black;">O cuidado com você é a marca do nosso projeto independentemente da idade. Nossos passeios e viagens geralmente envolvem atividades recreativas e culturais. Venha conosco! Incentive seus pais, avós, tios, amigos e conhecidos a viajar. Inscrições abertas - os passeios são realizados com o mínimo de 30 pessoas inscritas. </span></span></div>
<div style="font-weight: normal;">
08/07 - Visita ao Museu do Amanhã e a Exposição de Orquídeas no Museu da República. saída ás 8h30 e retorno às 17h30</div>
<div style="font-weight: normal;">
21/07 - Visita ao Centro de Tradições Nordestinas - São Cristóvão. - saída às 11horas.</div>
<div style="font-weight: normal;">
20 a 21/08 - Intercâmbio com a PIB de Rio das Ostras - Saída da Igreja dia 20/08 às 7horas e retorno após o almoço do dia 21/08</div>
<div style="font-weight: normal;">
17 a 20 /10 - Atibaia - Estância Palavra da Vida - São Paulo </div>
<div style="font-weight: normal;">
18 a 20/11 - São Lourenço - MG</div>
</span></h3>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-19570478730457547832016-06-30T07:35:00.001-07:002016-06-30T07:42:55.545-07:00<h2 style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
</h2>
<h2>
Grupo Pedras Vivas - Grupo de terceira idade da Igreja Batista Itacuruçá . Nossas atividades são abertas a membros ou não membros da igreja, nossas programações culturais e viagens abertas a comunidade, a todos de todas as idades.</h2>
<h3>
</h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal;">Comemoração do dia dos avós - 23/07 - Chá dos avós - 15h30 - apresentação do teatro dos adolescentes</span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal;">Programações culturais - Música e Poesia - </span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal;">Próximos eventos - </span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;">dia 03/09 - 18horas</span><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;"><span style="color: black;"> Cia Canto.Brasil, s</span></span><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;"><span style="color: black;">eus componentes são cantores de voz lírica; e o Coro Feminino de Câmara</span></span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;"><span style="color: black;">. </span></span><span style="color: black; font-size: 12.8px; font-weight: normal;">Dia 17/09 - 18horas - Coral das Associações da Caixa Econômica Federal do Rio de Janeiro</span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;">Passeio e Viagens -</span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal;">08/07 - Visita ao Museu do Amanhã e a Exposição de Orquídeas no Museu da República. saída ás 8h30 e retorno às 17h30</span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal;">21/07 - Visita ao Centro de Tradições Nordestinas - São Cristóvão. - saída às 11horas.</span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;">20 a 21/08 - Intercâmbio com a PIB de Rio das Ostras - Saída da Igreja dia 20/08 às 7horas e retorno após o almoço do dia 21/08</span><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;">17 a 20 /10 - Atibaia - Estância Palavra da Vida - São Paulo</span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;"> </span><span style="font-size: 12.8px; font-weight: normal;">18 a 20/11 - São Lourenço - MG</span></span></h3>
<span class="im" style="background-color: white; color: #500050; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.8px;"></span><br />
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12.8px; font-weight: normal; line-height: 15.6px;">O cuidado com você é a marca do nosso projeto independentemente da idade. Nossos passeios e viagens geralmente envolvem atividades recreativas e culturais. Venha conosco! Incentive seus pais, avós, tios, amigos e conhecidos a viajar. Inscrições abertas - os passeios são realizados com o mínimo de 30 pessoas inscritas.</span></h3>
<span class="im" style="background-color: white; color: #500050; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.8px;"></span>margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-53233456119372028082016-05-27T10:18:00.001-07:002016-05-27T10:18:07.149-07:00Atividades Abertas a todos, membros ou não da Igreja Batista Itacuruçá - Todos são bem vindos<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial Black","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Informações: Pr.Alcenir (33449701)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial Black","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> Margaret
(33449715/984123491)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial Black","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Nossa página no facebook - <a href="https://www.facebook.com/pedrasvivasigreja/?fref=ts">https://www.facebook.com/pedrasvivasigreja/?fref=ts</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">03/06
– sexta feira – 15horas – culto dos Pedras Vivas – Aniversariantes do
Trimestre-(Abril, Maio e Junho)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Tema:
Substitua sua atitude de reclamação pela atitude de gratidão.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">18/06
– sábado – 16horas – Mesa de Debates<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Psicólogo
e Gerontólogo - Wallace Hetmanek (Unati/Uerj); Nutricionista Tainah Canario;
Assistente Social Kamille Sete; Fisioterapeuta Rubens Guimarães –<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> Mediadora : Psicóloga e Psicopedagoga Cláudia
Tavares de Oliveira<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Meus
Pais envelheceram, e agora?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">De
heróis a quase filhos: fragilidades de nossos pais, nossas fragilidades<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">É
nossa vez de cuidar de quem cuidou de nós, mas será que são como filhos que
eles gostariam de ser vistos por nós? Será que gostaríamos de ser tratados como
filhos dos nossos filhos? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">08/07
– sexta feira – 9horas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Visita
Guiada ao Museu do Amanhã – Exposição Santos Dumont Poeta Voador.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Após
a visita iremos almoçar no Pavilhão de São Cristóvão – Feira Nordestina.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">23/07
– sábado – 15horas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Festa
do dia dos Avós - Participação teatro
dos adolescentes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Coral
Rutter – nosso coral de terceira idade ensaia todos os sábados 15horas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Aberto
a membros e não membros -<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Visa
proporcionar um contato com a prática coral, bem como a educação musical de
seus integrantes, além de ser um momento de socialização e lazer<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Oficina
de Inclusão Digital – sextas feiras – 16h30<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Próximas
Viagens/ Passeios<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Dia
20 e 21 de agosto – Intercâmbio a Pib de Rio das Ostras<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Sairemos
dia 20/08, 7horas e retornaremos após almoço de domingo 21/08.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">(Rio
das Ostras RJ)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Dia
17 a 20/10 - Estância Palavra da Vida –
Atibaia SP<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">A
programação básica deste evento é:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Passeios
Evangelísticos,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Encontros
com grupos não evangélicos,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Noites
especiais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Dia
18 a 20 /11 – São Lourenço – Hotel Guanabara<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Conectados
– Intercâmbio de Terceira Idade.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-71342639032584415662016-04-06T14:35:00.000-07:002016-04-06T14:35:07.179-07:00Atibaia - Palavra da Vida - São Paulo - Estância Palavra da Vida - outubro de 2015 <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtc63aTboP1fxUQM9m4nPTDn_1-T4aM5cfLsl008lfoXmPqR47B0MMz4PmAbx-AL9tSPmmtVR9Uj3ECTOpXfPUasn7F4sBLSn89XSlvUa-dhig5ljz0Pbbxf63HbrRABBTmlDQhg45HaqK/s1600/IMG_0335.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtc63aTboP1fxUQM9m4nPTDn_1-T4aM5cfLsl008lfoXmPqR47B0MMz4PmAbx-AL9tSPmmtVR9Uj3ECTOpXfPUasn7F4sBLSn89XSlvUa-dhig5ljz0Pbbxf63HbrRABBTmlDQhg45HaqK/s320/IMG_0335.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2noOajnt48QnkGR2KAv0gKmBpqXSzVvHcSh6W_e_6GbQJcL3plI-WOb-6PcmVd2NHVYdvLKExWt0zZb4qzLUz0oR5XiVTvpRM75LqGtUizzZYTVYBBj1MhhvDKBLQV0OnVscJOqgwY93o/s1600/IMG_0345.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2noOajnt48QnkGR2KAv0gKmBpqXSzVvHcSh6W_e_6GbQJcL3plI-WOb-6PcmVd2NHVYdvLKExWt0zZb4qzLUz0oR5XiVTvpRM75LqGtUizzZYTVYBBj1MhhvDKBLQV0OnVscJOqgwY93o/s320/IMG_0345.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQZQQ1dh62rYViPm96Hc6cOYQ8o0mACvmQf1OqP7rz1x6MNSoxcHoPHtXFTVKLRv-OYwM3nxZSxzZ0LJHZ5dDLXJpk4w7XUuPVOAJU1FA9p1PuxJSt3M2P65BeCyJHJhhqw4I3yIcL1_ew/s1600/IMG_0352.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQZQQ1dh62rYViPm96Hc6cOYQ8o0mACvmQf1OqP7rz1x6MNSoxcHoPHtXFTVKLRv-OYwM3nxZSxzZ0LJHZ5dDLXJpk4w7XUuPVOAJU1FA9p1PuxJSt3M2P65BeCyJHJhhqw4I3yIcL1_ew/s320/IMG_0352.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFq3v68R4RGDBbp3cz26aq8tzvphZKe5lf9fsuzMF3uFGC6vGhW5XHNek7N6iEH2sQ5VTr074Bgm3UO8rj7-yuJItgUJH5pYNOVbJsZ9sj-ExU1qi00ZehqVawIUH_hfgMyartY9NvilIG/s1600/IMG_1001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFq3v68R4RGDBbp3cz26aq8tzvphZKe5lf9fsuzMF3uFGC6vGhW5XHNek7N6iEH2sQ5VTr074Bgm3UO8rj7-yuJItgUJH5pYNOVbJsZ9sj-ExU1qi00ZehqVawIUH_hfgMyartY9NvilIG/s320/IMG_1001.jpg" width="320" /></a></div>
<br />margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-88077765687671067702016-04-02T08:48:00.001-07:002016-04-02T11:34:05.010-07:00<h2 style="text-align: justify;">
O asilo dos meus sonhos</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lendo um texto com esse título comecei a pensar. E aí me lembro que o termo eticamente correto é Instituição de Longa Permanência. Mas eu darei o nome de Lar, porque é onde grande maioria, nos sentimos bem, em nosso lar.</div>
<div style="text-align: justify;">
Um lugar com alma, cheiro de casa, colorida. Flores nas janelas, cortinas brancas, tudo muito aberto para deixar o sol entrar. Há,, e a sala de refeição, colorida, com toalhas verdes, vermelhas, e um cheirinho gostoso vindo de lá, como um convite a nos sentar , almoçar e conversar como uma família.</div>
<div style="text-align: justify;">
E olha que hoje em dias nem as famílias estão fazendo isso.</div>
<div style="text-align: justify;">
O jardim com árvores que deem sombra e haja bancos para nos sentar ao final do dia, e trocar dois dedos de prosa, ou apenas ler um livro, olhar a natureza. E também, quem pudesse iria fazer um curso de jardinagem, e cuidar desse lindo jardim.</div>
<div style="text-align: justify;">
Porque num lar nós também fazemos algo, dentro de nossas possibilidades físicas. Uma casa onde a música fosse constante, hinos, cânticos, canções antigas. Nosso quarto cuidado com muito amor, nossas coisas que traríamos de nossas casas, e outras que iríamos acrescentando dando ao lugar um jeitinho nosso. Sim, claro que teríamos nossas horas de descanso, aquele soninho da tarde. </div>
<div style="text-align: justify;">
Ah sim,,, claro que tem pessoas nesse lar, que não poderiam fazer quase nada, mas poderíamos ao final do dia, contar histórias e cantar músicas para estes, fazendo com que também pudessem sorrir conosco e relembrar velhas histórias e canções.</div>
<div style="text-align: justify;">
Teríamos durante o dia uma contínua comunhão com o nosso Deus, desde o abrir dos olhos, em nossa meditação individual, depois no café, com oração e louvor, no final da tarde, vendo o por do sol, ou a chuva cair no jardim, cantaríamos hinos de gratidão por nossa vida, e por tudo o que Deus criou, e pela vinda de seu filho Jesus, para nossa salvação.</div>
<div style="text-align: justify;">
Teríamos cursos, porque nossa criatividade, apesar da idade, não acabou e podemos aprender enquanto vivermos, passeios, saraus, enfim,,vida,,,vida,,vida.</div>
<div style="text-align: justify;">
Claro que temos de seguir as recomendações dos geriatras,nutricionistas, fisioterapeutas, porque queremos viver até o final de nossa vida com qualidade, aceitando as limitações mas usufruindo daquilo que pudermos.</div>
<div style="text-align: justify;">
As crianças, adolescentes e jovens sempre seriam bem vindos, pois podemos contar histórias para eles, e até ensinarmos algumas coisas, e eles também podem nos dar carinho, atenção e nos ensinar coisas.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ah,,,Nossos filhos , família,,, nós os amamos, e sabemos que muitas vezes erramos, às vezes porque repetimos a criação e erros de nossos pais, às vezes porque não soubemos amar, outras por amar demais. Mas nosso coração está aberto a recebê-los sempre, e as portas desse lar estarão sempre abertas para recebê-los seja em que hora for, e nosso pedido de perdão, e nosso carinho também.</div>
<div style="text-align: justify;">
Se estivermos com Alzheimer, não esqueçam que em alguns momentos temos lucidez, cuidado com o que falam perto de nós, estamos doentes, mas não somos a doença. Temos ainda sentimentos, e algumas lembranças me vem a cabeça, por isso cantem canções antigas, me lembrem de fatos antigos pois certamente eu irei rir para você, e até cantarei.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
enfim,,,, é um sonho,,,,mas custa tão pouco se transformar em realidade.</div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-83254873579919446392016-03-30T12:01:00.002-07:002016-03-30T12:01:52.718-07:00<header class="post-header cf" style="background-color: white; border: 0px; color: #606569; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 21px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h1 class="post-title" itemprop="name" style="border: 0px; color: #003f8d; float: left; font-family: 'Roboto Slab', Georgia, serif; font-size: 20px; font-weight: normal; margin: 0px 35px 0px 0px; padding: 0px 0px 0px 18px; position: relative; vertical-align: baseline;">
9 formas de diferenciar o Alzheimer do envelhecimento</h1>
<a class="comments" href="http://portalamigodoidoso.com.br/9-formas-de-diferenciar-o-alzheimer-do-envelhecimento/#respond" style="border: 0px; color: #a6a6a6; float: right; font-family: inherit; font-size: 11px; line-height: 28px; margin: 0px 0px 0px -35px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="fa fa-comments-o" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border: 0px; display: inline-block; font-family: FontAwesome; font-size: 13px; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span> 0</a></header><div class="post-meta" style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(217, 217, 217); border-bottom-style: solid; border-top-color: rgb(217, 217, 217); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px; color: #a6a6a6; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-size: 11px; margin: 0px 0px 21px; overflow: hidden; padding: 10px 0px; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="post-container cf" style="background-color: white; border: 0px; color: #606569; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="post-content-right" style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="post-content description" itemprop="articleBody" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 13px; line-height: 1.857; margin: 0px 0px -1.857em; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">
<a href="https://www.blogger.com/null" id="dd_start" style="border: 0px; clear: both; color: #003f8d; float: left; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"></a><div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b>Alguns sintomas que pensamos serem sinais do Alzheimer, podem não passar de declínios comuns do envelhecimento. A perda de algumas funções cognitivas e capacidade de orientação de tempo e espaço são mais comuns na terceira idade do que podemos imaginar. Então, qual a melhor forma de diferenciar os sinais do Alzheimer dos sinais da velhice?</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Confira a seguir!</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1-</b> <b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Perda de memória</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Esquecer informações recentes é um dos primeiros sinais do Alzheimer, mas também é comum na terceira idade. A diferença está na frequência com que isso acontece. Se a pessoa vem esquecendo sempre das coisas e não consegue se lembrar de assuntos conversados recentemente, fique de olho, esse é um sinal do Alzheimer.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2- </b><b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Dificuldade para realizar atividades</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
A diferença aqui está na realização das atividades. É normal esquecer ocasionalmente o que você ia dizer ou fazer, mas se o idoso tiver grandes dificuldades em terminar uma tarefa simples, como cozinhar um arroz (porque não se lembra de como é o seu preparo), ou como utilizar o telefone, por exemplo, fique de olho: pode ser o início dos sintomas do Alzheimer.</div>
<div class="post-title" style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3-</b> <b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Esquecimentos</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Pessoas que possuem Alzheimer não se esquecem somente de um nome ou palavra, elas podem se esquecer do lugar onde estão e como fizeram para chegar até ali, assim como também é comum que esqueçam o caminho de volta para casa</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4- </b><b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Raciocínio confuso</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Outra característica do Alzheimer é o raciocínio confuso e a falta de julgamento. É comum que doentes de Alzheimer se vistam inapropriadamente em algumas situações, como usar roupas de verão no inverno – e vice-versa.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5-</b> <b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pensamentos abstratos</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Pessoas com Alzheimer também têm grande dificuldade em completar seu raciocínio, como esquecer a forma de se concluir uma conta, por exemplo. Porém, não conseguir resolver ou decifrar algumas fórmulas de matemática é normal.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">6-</b> <b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Confundir os lugares</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
É comum que pessoas com Alzheimer confundam os lugares habituais dos objetos, como guardar o detergente na geladeira, por exemplo. Já esquecer ocasionalmente onde você deixou o celular ou as chaves do carro, é normal.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">7-</b> <b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mudanças de humor</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Outra característica da doença são as constantes mudanças de humor e comportamento. Essas mudanças são sempre muito rápidas e intensas (e sem motivo aparente), desencadeando ataques de riso ou de choro. É comum que a personalidade da pessoa que possui Alzheimer mude drasticamente, tornando-se confusa, desconfiada e dependente de familiares. As mudanças de personalidade também acontecem em idosos que não possuem Alzheimer, mas estas são bem brandas.</div>
<div class="post-title" style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">8 – Desinteresse por algumas atividades</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
É comum que pessoas com Alzheimer percam o interesse em algumas atividades, tornando-se totalmente passivas. Dormir mais que o habitual e perder a disposição para tarefas usuais são sinais do Alzheimer.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">9-</b> <b style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Dificuldades na fala</b></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Também é comum que o doente de Alzheimer esqueça algumas palavras comuns e seus significados, ou não consiga pronunciá-las. Ao invés de perguntar “onde está a caneta”, o idoso diz “onde está o objeto de escrever”.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Fonte: <a href="http://snip.ly/yml0k#http://conaz.com.br/portal/pessoas-mais-velhas-redes-sociais-aumenta/" style="border: 0px; color: #003f8d; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank">CONAZ</a></div>
</div>
</div>
</div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-65063484725398660252016-03-30T11:44:00.000-07:002016-03-30T11:44:16.591-07:00<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans Narrow'; font-weight: 400; line-height: 55px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #fce5cd; font-size: large;">Tecnologia em prol da saúde: Óculos com identificador podem ajudar doentes de Alzheimer no reconhecimento de pessoas</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 26px; margin-bottom: 25px;">
<span style="box-sizing: border-box;">O projeto desenvolvido pela Universidade de Singapura promete trazer qualidade e mais segurança para a vida das pessoas que possuem alguma demência ou déficit de memória.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 26px; margin-bottom: 25px;">
<span style="box-sizing: border-box;">Os óculos vão funcionar como uma espécie de “reconhecedor”, que irá fazer uma leitura das pessoas e lugares que estão à volta, repassando ao doente as informações. O aparelho também vai ajudar na realização das tarefas, através de informações que serão passadas para quem o estiver usando, como lembrar o doente de tomar o remédio na hora certa.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 26px; margin-bottom: 25px;">
<span style="box-sizing: border-box;">As pesquisas vêm sendo feitas em colaboração com hospitais e clínicas especializadas em pacientes com demência, conta Lim Joo Hwee, um dos responsáveis pelo projeto. Ainda não há data para que os óculos estejam disponíveis no mercado.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 26px; margin-bottom: 25px;">
<span style="box-sizing: border-box;">(http://conaz.com.br/portal/oculos-com-identificador-podem-ajudar-doentes-de-alzheimer-no-reconhecimento-de-pessoas/)</span></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-66237767724138907212016-03-29T07:10:00.000-07:002016-03-29T07:10:02.867-07:00Passeio a Tiradentes, São João Del Rei, e Resende Costa- 09/06 a 12/06<br />
<br />
Saída da Igreja Batista Itacuruçá - Tijuca - Praça Barão de Corumbá 49 - às 8horas<br />
<br />
<div align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0.35cm;">
Saída
quinta feira 8h e retorno no domingo após o café da manhã.
Hospedagem na Pousada Mãe d’Água ( olho d’água que nasce nas
serras de minas) – que fica bem no centro de Tiradentes.</div>
<div align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0.35cm;">
ônibus
turismo, hospedagem com café da manhã e almoço, passeios incluídos
no valor. A cidade de Tiradentes, de todas as cidades históricas,
de Minas Gerais, é a mais romântica. Tiradentes: boa comida e boas
compras – Segunda cidade com mais restaurantes estrelados em Minas
Gerais – perdendo apenas para Belo Horizonte -, Tiradentes tem na
gastronomia um trunfo tão forte quanto seu artesanato. A grande
bossa da cidade é curtir um clima de interior ao sabor de uma
gastronomia global. Afora a boa comida, Tiradentes tem duas atrações
indispensáveis: suas construções históricas e seu artesanato.</div>
<div align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0.35cm;">
São
João Del Rei - Embora ofuscada pela vizinha Tiradentes, a cidade
impressiona com um centro histórico bem conservado, iluminado por
postes em forma de lampiões. No quesito compras, o forte de São
João del Rey são as peças em estanho e esculturas feitos em
madeira de demolição.</div>
<br />
<div align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0.35cm;">
Resende
Costa - cidade histórica do Circuito do Ouro e, hoje, capital do
artesanato têxtil em tear manual em Minas Gerais. A natureza também
presenteia os visitantes com mirantes e cachoeiras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6a3l21We_2ka00sB9j5mMuLyN5QfeRz7Nhmf4zgxFMgPU8NsFlA4Rs8btcqiQbgeTIfH1QIBTqslfyvpfB_yZrrdyNXJh76if8f5zV4nKEdZQNmK6pXBb-_x1gugI0Q3EsRwZR4D1ueu-/s1600/caf%25C3%25A9damanh%25C3%25A3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="174" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6a3l21We_2ka00sB9j5mMuLyN5QfeRz7Nhmf4zgxFMgPU8NsFlA4Rs8btcqiQbgeTIfH1QIBTqslfyvpfB_yZrrdyNXJh76if8f5zV4nKEdZQNmK6pXBb-_x1gugI0Q3EsRwZR4D1ueu-/s320/caf%25C3%25A9damanh%25C3%25A3.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0.35cm;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg32l4zbvgQQ4_vINEN_MROJpCC0mep0x4GRmzAg6lDZnEpZZfm1iL4Q8WFnlpoUMXVt17t7h_Grv03JU2Xr0clAx0RH8aYlFYC9hedDDgEIk3gNcHxfQGFQWbEOFh-m59ADycIs_fPdwwm/s1600/cidades-historicas-hotel-tiradentes-mg_676261_2013_8_29_52_4_10503_med.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg32l4zbvgQQ4_vINEN_MROJpCC0mep0x4GRmzAg6lDZnEpZZfm1iL4Q8WFnlpoUMXVt17t7h_Grv03JU2Xr0clAx0RH8aYlFYC9hedDDgEIk3gNcHxfQGFQWbEOFh-m59ADycIs_fPdwwm/s320/cidades-historicas-hotel-tiradentes-mg_676261_2013_8_29_52_4_10503_med.jpg" width="320" /></a></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-12067844729334961002016-03-28T14:11:00.001-07:002016-03-28T14:11:27.297-07:00<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
2016 Grupo Pedras Vivas - Grupo de Terceira Idade - Igreja Batista Itacuruçá Tijuca.<br />Ministério da Amizade – Ano Jubileu de Cristal – 15 anos<br />Texto Bíblico do ano - Salmo 118: 21-25<br />“...A pedra que os pedreiros rejeitaram é agora a principal! Isso é a obra do Eterno. Nós esfregamos os olhos, custando a crer nisso! Este é o dia em que o Eterno agiu – vamos celebrar e ser festivos! Salvação agora! Sim, ó Eterno, uma vida livre e plena.” (Bíblia – A mensagem)</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Os idosos são a base da história da Igreja Batista Itacuruçá, e carregam um importante papel de alicerce e exemplos, e por isso merecem um lugar de destaque e prioridade. Nesses 15 anos de existência várias pessoas tiveram papel importante na história do grupo, e é com muito carinho que relembramos o casal que começou o trabalho, Pr. Ronald Rutter e Ana Rutter, e a vice coordenadora irmã Alcaly Andrade.<br />Nossas atividades são abertas a todos, membros e não membros da igreja, nossos passeios e viagens abertos a todos de todas as idades. Temos palestras, cursos, atividades físicas, oficina da memória, cultos, passeios e viagens.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Nossa agenda deste ano de atividades:<br />08/04 – sexta feira – 15horas – Sala da MCA<br />Projeto de inclusão digital - Velho? Quem? Conectividade em qualquer idade. Como usar celular e tablets, aplicativos e usar as redes sociais para ficar conectado com a família e amigos.<br />16/04 – sábado – 15horas – Salão Allen<br />Festa dos 15 anos dos Pedras Vivas - Festa temática anos 50 – Na era de Elvis – Presença do Pr. Wagner Mansur no comando da música, numa viagem pelo tempo.<br />17/04 – domingo 17h30 – Culto de Agradecimento pelos 15 anos dos Pedras Vivas<br />Agradecendo ao Senhor, pela trajetória do grupo Pedras Vivas, e pedir a Ele que continue nos orientando. Presença do Coral Rutter, e de Ely Raulino, Bandolim para a Glória de Deus.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
30/04 – sábado – 14h30 – Visita teatralizada ao Antigo Palácio da Justiça<br />O passeio, que integra o programa ‘Por dentro do Palácio’, é uma iniciativa do Centro Cultural do Poder Judiciário do Estado do Rio de Janeiro (CCPJ-Rio). Chance de conhecer um pouco da história, dos ritos do Judiciário, das leis e do Direito, além de refletir sobre a importância do sentimento de Justiça na construção de uma sociedade fraterna e igualitária<br />06/05 – sexta feira – 16horas – Um piano ao cair da tarde – Pianista Adriano Souza<br />membro de nossa igreja.<br />Tocou com a Rio Jazz Orquestra e a Orquestra do Maestro Cipó. Em 2014, dirigiu e tocou no CD 'Reencontro' do cantor carioca Thiago Holanda, ao lado dos músicos Rafael Barata (bateria), Guto Wirtti (contrabaixo) e José Arimatéa (trompete), e com a participação especial dos cantores Ron Kenoly (EUA), Alex Campos (COL), Danilo Montero (CRC), Coalo Zamorano (MEX), Carlinhos Félix (BRA) e Bianca Toledo (BRA). O CD foi lançado em 1º de março de 2015, no aniversário de 450 anos da Cidade do Rio de Janeiro e foi indicado para concorrer na categoria de Melhor Álbum de Música Cristã em Português do Grammy Latino de 2015.<br />Nossas viagens :<br />09 a 12 de Junho – Tiradentes , São João del Rei e Resende Costa<br />Saída quinta feira 8h e retorno no domingo após o café da manhã. Hospedagem na Pousada Mãe d’Água ( olho d’água que nasce nas serras de minas) – que fica bem no centro de Tiradentes.<br />ônibus turismo, hospedagem com café da manhã e almoço, passeios incluídos no valor. A cidade de Tiradentes, de todas as cidades históricas, de Minas Gerais, é a mais romântica. Tiradentes: boa comida e boas compras – Segunda cidade com mais restaurantes estrelados em Minas Gerais – perdendo apenas para Belo Horizonte -, Tiradentes tem na gastronomia um trunfo tão forte quanto seu artesanato. A grande bossa da cidade é curtir um clima de interior ao sabor de uma gastronomia global. Afora a boa comida, Tiradentes tem duas atrações indispensáveis: suas construções históricas e seu artesanato.<br />São João Del Rei - Embora ofuscada pela vizinha Tiradentes, a cidade impressiona com um centro histórico bem conservado, iluminado por postes em forma de lampiões. No quesito compras, o forte de São João del Rey são as peças em estanho e esculturas feitas em madeira de demolição.<br />Resende Costa - cidade histórica do Circuito do Ouro e, hoje, capital do artesanato têxtil em tear manual em Minas Gerais. A natureza também presenteia os visitantes com mirantes e cachoeiras.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Valores :<br />R$1040,00 a vista – duplo ou casal - ou parcelado em 4 vezes, primeira parcela até dia 03/04, e última parcela até dia 09/06. (preço individual)<br />R$1000,00 a vista - Triplos: 04 x R$ 250,00, valor individual; primeira parcela até dia 03/04 e última parcela até dia 09/06.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-top: 6px;">
Teremos viagens a Atibaia São Paulo – já estamos com as fichas para inscrição na Estância Palavra da Vida – número mínimo de pessoas para a caravana 30 . Outubro 2016<br />Conectados – São Lourenço – Hotel Guanabara. - Já estamos com as fichas para inscrição –<br />Número mínimo de pessoas para a caravana 30 – Novembro 2016</div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-77592270958839931322014-05-05T11:02:00.003-07:002014-05-05T11:02:35.841-07:00Cérebro e Nutrição: Uma boa combinação.<div style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px;">
<b>Cérebro e Nutrição: Uma boa combinação.</b></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
A saúde hoje está quase sempre associada ao corpo musculoso, que erroneamente passa a imagem de saúde. Basta digitar saúde e alimentação no Google e uma quantidade imensa de imagens relacionando alimentos à corpos esbeltos e bem construídos irão aparecer.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Não quero aqui denegrir a imagem de quem tem um corpo forte e nem afirmar que não há uma conexão positiva entre músculos e saúde. Afinal, eu também quero ter uma barriga de tanquinho e um bíceps bem definido. Contudo, quero lembrar aos leitores que nós não somos apenas músculos</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Afinal, o que nós somos? Na minha opinião, nós somos o retrato da nossa experiência de vida, ou seja, a representação de toda a informação que o nosso cérebro moldou e molda durante o nosso período de vida. Sendo assim, você não é só o que você come, você é aquilo que o seu cérebro vivencia.!!</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Dito isso, acredito que nós deveríamos dar uma maior atenção à saúde do nosso cérebro. Afinal, quem não tem em seu convívio social alguma pessoa que sofra de doença que afete o cérebro como Alzheimer, demência senil ou Parkinson.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Todo dia milhares de pessoas em todo mundo são diagnosticadas com doenças que comprometem à saúde mental e infelizmente este número só tende a aumentar nas próximas décadas.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Assim, logo nos perguntamos: Será que há modos de proteger ou diminuir a probabilidade de desenvolver uma doença que afete minha saúde mental? A resposta para essa pergunta é SIM!!! Vamos pegar como exemplo a doença de Parkinson.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
O que é a doença de Parkinson?</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
A Doença de Parkinson (DP) é a segunda doença neurodegenerativa mais comum em idosos. Segundo a fundação Michael J. Fox (do ator do famoso filme dD Volta para o Futuro), 1 em cada 100 pessoas com idade maior que 60 anos possui Parkinson e estes números tendem a aumentar com o crescimento do envelhecimento da população. Acredita-se que hoje no mundo 5 milhões de pessoas vivam com Parkinson.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
O Parkinson é uma doença progressiva que afeta as células nervosas que usam uma substância química do cérebro chamada dopamina e ajudam no controle dos movimentos musculares. A doença ocorre quando as células nervosas do cérebro que produzem dopamina são destruídas. Sem a dopamina, as células nervosas dessa parte do cérebro não podem enviar mensagens corretamente e isso leva à uma perda gradativa da função motora.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
A fraqueza das células-tronco. (Revista FAPESP, 05/2011)<br />Qual a causa do Parkinson?</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
A doença de Parkinson ainda não tem uma causa definida. Porém, sabe-se que os fatores relacionados com o DNA estão envolvidos, especialmente quando a doença afeta pessoas mais jovens.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
O fator ambiental parece também ser importante para a causa da doença. Um estudo revelou que as pessoas que vivem em zonas rurais e manuseiam ou tem algum contato diário com agrotóxicos tem um risco 75% maior de desenvolver a doença. Ou seja, apesar da causa ainda não ter sido descoberta, as pistas nos indicam que o ambiente, além de uma possível predisposição genética, pode aumentar nossa chance de vir a desenvolver Parkinson.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Como me proteger ?</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Segundo Hipócrates, o pai da medicina, não há melhor remédio que uma boa alimentação. Então, quais dicas alimentares podemos seguir para nos proteger contra essa doença?</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Tenha uma alimentação balanceada e não exagere.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
A literatura científica está cheia de evidências de um efeito positivo da redução da ingestão calórica sobre o envelhecimento e doenças que afetam o cérebro.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Os resultados de diferentes estudos mostram de maneira uniforme, uma associação significativamente positiva entre o menor consumo de calórias e o risco para desenvolver doenças neurodegenerativas como Alzheimer, doença de Huntington e a DP.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Com base na associação de maior ingestão calórica e a manifestação de doenças ou uma maior progressão das doenças neurodegenerativas, estima-se que 1,600-2,200 calorias são o necessário para uma saúde física e mental dita como ótima. Mas lembre-se, esta estimativa de 1600-2200 cal. é voltada para um grupo populacional!!!</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Quero que você tenha em mente que cada pessoa necessita de um aporte calórico diferente, por isso a importância de se consultar com um nutricionista para discutir estratégias para adequar suas calorias às suas necessidades diárias o que irá contribuir para uma melhora na sua alimentação e qualidade de vida.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Diminua o Açúcar</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Há hipóteses que relatam uma influência negativa de uma dieta com alta ingestão de açúcar e o risco para a DP.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Esta teoria tem sido confirmada segundo estudo que avaliou 8.006 indivíduos na faixa etária entre 45-68 anos. Depois de 30 anos de acompanhamento, o estudo relatou que os indivíduos que desenvolveram a DP consumiram significativamente mais alimentos com alto teor em açúcar que o resto da população estudada. Ou seja, evite alimentos ricos em açúcar e que possuam a capacidade de aumentar rapidamente o nível de açúcar em seu organismo, como por exemplo: Refrigerantes, doces e refinados (dê preferencia aos alimentos integrais).</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Consuma Gorduras Boas.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Os dados hoje disponíveis indicam que gorduras como o ômega-3 exercem um efeito benéfico para o cérebro. Esta propriedade parece valer também para um menor risco para a DP.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
A questão pertinente sobre se as gorduras insaturadas (como o ômega-3) podem proteger contra a DP foi investigada em um grande estudo conduzido em Rotterdam na Holanda (com 5.289 indivíduos). Eles concluíram que pessoas que consumiam uma dieta com maior quantidade de gorduras insaturadas possuíam um risco significativamente menor em desenvolver a DP.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
A pesquisa atual concentra-se especificamente sobre o ácido docosa-hexaenóico (DHA), uma gordura da família do ômega-3. O DHA é um fator essencial para o crescimento e desenvolvimento do cérebro, além de possuir potencial anti-inflamatório. Assim, o DHA parece proteger as células nervosas que utilizam dopamina contra os agentes nocivos.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Fonte de alimentos ricos em ômega-3 e DHA: sementes oleaginosas em geral (ex: noze; avelã; castanhas..), salmão, atum, cavala e sardinha.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
“Alimentos mágicos”</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Apesar de diversas teorias interessantes sobre a eficácia de vários suplementos ou fatores dietéticos em nos proteger contra a DP, falta-nos respostas baseadas em evidências concretas e definitivas. Algumas terapias têm sido estudadas apenas em laboratório e poucos testes em humanos foram feitos, e a maioria tem produzido resultados não muito satisfatórios.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Contudo, há alimentos que parecem ajudar na prevenção contra esta doença, podemos incluir nesta lista o café (vários estudos populacionais têm sugerido que o café pode proteger contra o Parkinson, especialmente em homens); chá verde; uma variedade de frutas e legumes; e alimentos ricos em vitamina E , tais como germe de trigo; nozes e sementes.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Há algum alimento contra indicado?</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Ao longo dos diversos estudos que obtive contato, o leite parece ter uma relação com uma maior probabilidade em desenvolver a doença (especialmente em homens). Entretanto, os autores do estudo alegam que provavelmente esta relação esteja envolvido com os processos de industrialização do produto.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Sendo assim, devemos evitar os produtos altamente industrializados. Quantas vezes aqui no Brasil não escutamos reportagens alegando fraudes no processo de industrialização dos alimentos, em especial do leite? Tente incluir em seu cardápio os produtos orgânicos, pois como relatado previamente neste post, pessoas que vivem em zonas rurais e manuseiam ou possuem algum contato diário com agrotóxicos tem um risco 75% maior de desenvolver a DP. Isso indica que o consumo de alimentos que contenham uma grande quantidade de agrotóxicos como; abacaxi, alface, morango, pimentão, pepino, mamão, cenoura, uva (ANVISA 2011-2012) pode, de certa forma, contribuir para uma maior probabilidade em desenvolver Parkinson. Pense orgânico!!!!</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Outra dica valiosa</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Faça exercício físico regularmente, pois uma revisão dos dados da Sociedade Americana de Câncer constatou que a prática de exercício físico diminuiu o risco para Parkinson em 40%.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-top: 6px;">
Escrito por Bruno Araújo</div>
<div>
<div style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-top: 6px;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px; margin-top: 6px;">
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</div>
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-20822016132239605842014-03-28T06:49:00.004-07:002014-03-28T06:49:55.684-07:00Quem tem diabete precisa ter cuidados especiais com a pele<h2 style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 18px; font-weight: normal; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px;">
Pessoas com qualquer um dos dois tipos de diabete estão mais propensas a sofrer uma série de doenças de pele que, se não tratadas, podem resultar, em casos mais graves, em amputação. Veja como evitar esses sérios problemas.</h2>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Existem dois tipos de </span><a href="http://mdemulher.abril.com.br/tudo-sobre/diabetes/" style="font-family: Verdana, sans-serif;">diabete</a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">. O tipo 1 é uma doença autoimune manifestada mais frequentemente entre crianças e adolescentes. Nela, a parte do pâncreas que produz insulina é atacada pelo próprio organismo e a pessoa precisa de doses diárias de insulina. O tipo 2, o mais comum na população, é uma doença crônica caracterizada pela resistência à ação da insulina e pela queda na sua produção. Os fatores de risco para o seu surgimento são obesidade, sedentarismo, herança genética, hipertensão, tabagismo, ovário policístico, e colesterol e triglicérides altos.</span></b></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
Nos dois casos, a ausência ou insuficiência de insulina faz com que a glicose não entre nas células e o açúcar fica de fora, sobrando na circulação. "A insulina é muito importante para a pele porque ajuda, por exemplo, no crescimento dos queracinócitos, as células da pele", explica a dermatologista Flávia Ravelli, de São Paulo. Para a pele, essa alta taxa glicêmica, portanto, acarreta diversas consequências, como explicam, a seguir, Flávia e a endocrinologista Denise Reis Franco, de São Paulo.</div>
</span><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span></b></span><br />
<h3 style="background-color: white; font-size: 20px; letter-spacing: -1px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mais fina e menos elástica</span></h3>
<div style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Com o crescimento dos queracinócitos prejudicado, a pele perde espessura e elasticidade</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">.</span></b></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><b> </b></span></div>
</span></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-18540733791062382942014-03-27T14:27:00.003-07:002014-03-27T14:27:26.229-07:00Idosos: solidão mata quase tanto quanto pobreza Publicado por Erika Nigro <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Segundo uma pesquisa realizada pelo dr. John Cacioppo,
professor de psicologia na Universidade de Chicago nos EUA, sentir solidão
extrema pode aumentar em 14% as possibilidades de morte prematura em idosos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Essa pesquisa mostra que o impacto da solidão em mortes
prematuras é quase tão importante como o de viver em condições socioeconômicas
desfavorecidas cujo impacto é de um aumento de 19% aproximadamente. Outro estudo de revisão bibliográfica
realizado em 2010, já havia mostrado que a solidão é duas vezes mais impactante
em mortes prematuras do que a obesidade.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cacioppo e seus pesquisadores
observaram grandes diferenças na taxa de piora da saúde física e mental
com o passar dos anos. Os pesquisadores verificaram o papel da satisfação e da
resiliência nas relações sociais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">“As consequências para a saúde são dramáticas porque
sentir-se isolado dos demais pode piorar a qualidade do sono, elevar a pressão
arterial, aumentar a taxada equilibrada do hormônio do estresse (cortisol),
alterar a imunidade e aumentar a depressão e diminuir o bem estar subjetivo”,
diz Dr. Cacioppo. Estar com antigos companheiros de trabalho, participar de
tradições familiares dividir bons momentos com amigos e parentes podem ser maneiras
de evitar a solidão e suas consequências.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Mesmo que algumas pessoas sejam felizes estando sozinhas, a
maioria dos seres humanos se desenvolvem a partir de situações vividas em
conjunto, prestando e recebendo apoio e mantendo relações afetivas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Esta pesquisa identificou três dimensões fundamentais para
relações saudáveis: relações intimas
(ter um companheiro) que afirmam quem você é; conexão relacional: entrar em
contato com situações gratificantes; conexões coletivas: sentir-se parte de um
grupo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Idosos que moram sozinhos não sentem solidão se permanecem
comprometidas e envolvidas socialmente desfrutando das companhias que o cercam.
Alguns aspectos que podem surgir com o avançar da idade como diminuição da
visão, audição e dificuldade de locomoção podem colocar as pessoas em um risco
especial de isolamento e sentimento de solidão. Devemos ficar atentos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<img src="http://i1.wp.com/coisadevelho.com.br/wp-content/uploads/2012/06/solidao-idoso.jpg" /></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-89947389211566534642014-03-27T09:38:00.002-07:002014-03-27T09:38:47.569-07:00senhora de 97 anos pode estar em melhor forma do que você<span style="background-color: #e8e8e8; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">RIO - Ela é um exemplo e tanto para aqueles dias em que a preguiça tende a falar mais alto. Uma idosa de 97 anos - conhecida apenas com Edna - tem feito sucesso no Instagram por conta de sua disposição e dos exercícios que consegue fazer na academia.</span><br />
<div style="background-color: #e8e8e8; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px;">
</div>
<div style="background-color: #e8e8e8; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px;">
Edna faz agachamentos, exercícios de braço e até mesmo trabalha o equilíbrio com uma bola de ioga - tudo com um sorriso no rosto e numa forma invejável.</div>
<div style="background-color: #e8e8e8; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px;">
A chave para se manter saudável? "Nunca se deixe ficar fraco", disse ela a Caitlin Turner, uma de suas instrutoras.</div>
<div style="background-color: #e8e8e8; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px;">
Os vídeos da americana, moradora do Arizona, se exercitando foram parar na internet através da conta do personal trainer dela, Anton Mackey, no Instagram. As imagens você confere a seguir.</div>
<div style="background-color: #e8e8e8; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px;">
<img alt="Edna: bicicleta, flexão e pesinhos aos 97 anos Foto: Reprodução Instagram" src="http://ela.oglobo.globo.com/incoming/12000026-cb7-0f8/FT500A/montagemidosajpg.jpg" /></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-7127134444455425242014-03-27T09:34:00.002-07:002014-03-27T09:34:29.021-07:00Publicitário de São Paulo cria nova sinalização para indicar idosos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1NNn9Fy0CypURfBk9qe7reSHIHhvNWxflCWqdSXxAr4nVC5PhvpMOGQWK2Fk0chUpk_W0rkbG6dt4JKra-af8samBwV_EdzAavl8qewd6DOcKvQw1pJjSjJzk7eXwQ09UGo01HEkhT0Yn/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1NNn9Fy0CypURfBk9qe7reSHIHhvNWxflCWqdSXxAr4nVC5PhvpMOGQWK2Fk0chUpk_W0rkbG6dt4JKra-af8samBwV_EdzAavl8qewd6DOcKvQw1pJjSjJzk7eXwQ09UGo01HEkhT0Yn/s1600/images+(1).jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Publicitário de São Paulo cria nova sinalização para indicar
idosos<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Placa de sinalização que indica o idoso com uma bengala pode
mudar.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Maioria dos idosos não se identifica mais com essa imagem.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Um velhinho meio curvado e uma bengala – este é o símbolo
que representa o idoso na placa de sinalização. Entretanto, um publicitário de
São Paulo criou um projeto para mudar isso. O Brasil tem quase 25 milhões de
pessoas com mais de 60 anos e a maioria não se identifica mais com essa imagem.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
“Na minha idade, meus avós eram velhos. Hoje em dia não me
sinto assim tão velho. Acho que hoje mudou muito porque a expectativa de vida
aumentou, o nível de saúde está melhor. Vive mais e melhor”, diz o aposentado
Peregrino Cunha.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Maria da Penha, 83 anos, também não se encaixa no perfil de
idoso sossegado. “Eu acho que os idosos hoje têm mais vida. Os idosos
antigamente se recolhiam. Hoje tem mais vida, acho que são mais expansivos.”<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Essa geração ativa e determinada de idosos acha que está na
hora de repaginar o símbolo que identifica essa faixa etária. Muitos deles não
se sentem representados pela figura que mostra a pessoa encurvada, segurando
uma bengala e demonstrando fragilidade.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Com a ajuda de cem mil internautas numa rede social, o
publicitário Max Petrucci criou uma nova sinalização de assento ou vaga
preferencial para idosos. Ele vai sugerir a governos e empresários que o novo
símbolo substitua o sinal indicativo que está hoje nos transportes e nas ruas.
“Evidentemente que a terceira idade tem suas fragilidades, mas não precisa
ressaltar tão negativamente - até porque não é esse o retrato da terceira idade
no Brasil.”<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Para a advogada Lúcia Maria Barbosa de Lima, de 63 anos, o
desenho do publicitário tem muito mais a ver com ela que o sinal atual.
"Não me identifico com isso. De jeito nenhum [símbolo atual]. Eu tenho
acompanhado e esse símbolo que foi aprovado é interessante. É uma pessoa ereta:
você acha que eu tenho 63 anos? Que eu sou velhinha? Eu tenho idade. Mas não é
por isso que tenho que andar curvada.”<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Lucina Ratinho, comerciante e maratonista de 69 anos, torce
pela mudança. “Isso aí não é idoso é velho. Tem velho de 20 anos, de 30, de 40.
Eu vou fazer 70, mas eu não sou velha: Velho é que anda de bengala. Eu não sou
velha, sou idosa. Tenho muita idade, mas também tenho muita experiência.”<o:p></o:p></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-77562944697765483232014-03-26T16:55:00.002-07:002014-03-26T16:55:49.914-07:00IDOSOS TERÃO CARTÃO DE ESTACIONAMENTO 30 DIAS APÓS A SOLICITAÇÃO<br />
<div align="center" style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="titulo_noticias" style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 10px; vertical-align: baseline;"><b>IDOSOS TERÃO CARTÃO DE ESTACIONAMENTO 30 DIAS APÓS A SOLICITAÇÃO</b></span></div>
<br style="color: #525253; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;" />
<div align="justify" style="border: 0px; color: #525253; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="corpo" style="border: 0px; line-height: 2em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">O Detran já está recebendo as solicitações do cartão especial que permite aos idosos maiores de 60 anos estacionar gratuitamente em vagas públicas e privadas, conforme estabelece a lei 5.522, sancionada pelo governador Sérgio Cabral na quarta-feira (26/8). O documento é emitido em até 30 dias após a requisição e terá a mesma validade da Carteira Nacional de Habilitação (CNH) do motorista beneficiado. O presidente do Detran, Fernando Avelino, orienta a população a auxiliar o departamento na fiscalização da aplicação da lei. “A população pode denunciar quem não cumprir a lei, entrando em contato com o Detran. Além disso, faremos parceria com os municípios para que eles nos ajudem na fiscalização”, afirmou Avelino. O telefone do Detran é 0800 020 4042. Além de pessoas maiores de 60 anos, têm direito ao benefício portadores de deficiência física e mental, com comprovada dificuldade de locomoção. Em ambos os casos, é preciso ser proprietário de veículo licenciado, ou seja, em situação regular. Vencida a validade da CNH, o motorista, ao renová-la, deve aproveitar a oportunidade para solicitar a emissão de um novo cartão de estacionamento, caso ainda seja proprietário de veículo. Os motoristas podem solicitar o documento na sede do Detran, no Protocolo Geral, na Avenida Presidente Vargas, 817, acesso 4, sobreloja, Centro, das 8h às 17h. Moradores do interior do estado devem dirigir-se às Circunscrições Regionais de Trânsito (Ciretrans) e às unidades do Serviço Auxiliar de Trânsito (SAT). Basta apresentar carteira de identidade, CPF, Certificado de Registro e Licenciamento do Veículo (CRLV), comprovante de residência e, no caso dos deficientes, laudo médico atestando o tipo e grau de deficiência.</span></div>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-91772040336313259152014-03-26T16:54:00.001-07:002014-03-26T16:54:47.589-07:00<img src="http://www.detran.rj.gov.br/_imagens/geral/28082009-02.gif" />margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-32870829372262364802014-03-26T08:19:00.000-07:002014-03-26T08:19:14.312-07:00Estudo sugere que idosos com maior autoestima podem viver mais<h4 style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, freesans, sans-serif; letter-spacing: -0.01em; line-height: 1.2em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0.3em 0px 0px;">
Cientistas acompanharam mais de 3 mil pessoas da Inglaterra por 8 anos.<br />Pessoas mais velhas mais felizes têm menos declínios físicas do corpo.<div style="color: #333333; font-size: 1.26em; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; outline: 0px; padding: 0px 0px 1.5em;">
Pesquisa que avaliou o bem-estar físico e mental de idosos sugere que pessoas mais velhas que são mais felizes conseguem desacelerar os sintomas do envelhecimento em comparação com aqueles mais “desgostosos” com a vida.<br />
<br style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: inherit; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;" />
Os resultados, publicados nesta segunda-feira (20) no periódico científico da Associação Médica Canadense, mostram dados da análise feita com 3.199 homens e mulheres que vivem na Inglaterra, com idade mínima de 60 anos.</div>
<div style="color: #333333; font-size: 1.26em; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; outline: 0px; padding: 0px 0px 1.5em;">
Os participantes foram acompanhados por pesquisadores da University College London por oito anos e foram divididos em três diferentes grupos de faixa etária: 60 a 69 anos, 70 a 79 anos e mais de 80 anos.<br />
<br style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: inherit; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;" />
O estudo avaliou a satisfação de vida com a ajuda de quatro perguntas: “eu gosto das coisas que eu faço?”, “eu gosto de estar na companhia de outras pessoas?”, “quando faço uma retrospectiva da minha vida tenho sensação de felicidade?” e “me sinto cheio de energia nos dias de hoje?”.<br />
<br style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: inherit; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;" />
As entrevistas ajudaram a determinar possíveis prejuízos físicos registrados pelos idosos em atividades diárias, como o ato de levantar da cama, vestir-se ou tomar banho sozinhos. Além disso, foi aferida a velocidade do andar dos participantes.<br />
<br style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: inherit; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;" />
<strong style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: inherit; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Mais alegria, mais tempo de vida</strong><br />
Segundo o estudo, idosos com mais qualidade de vida eram aqueles com maior nível socioeconômico, mais estudados ou que eram casados. Idosos com baixa satisfação com a vida tiveram doenças cardíacas, diabetes, artrite ou depressão.<br />
<br style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: inherit; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;" />
De acordo com Andrew Steptoe, um dos autores da investigação científica, pessoas mais velhas com mais autoestima estão propensas a desenvolver menos deficiências em atividades básicas diárias (como tomar banho sozinho), além de não registrar declínios na velocidade de caminhada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vJf_IOR_nGo/UzLvqmNDXoI/AAAAAAAAFVo/VMG3WQpaWlU/s1600/idosos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vJf_IOR_nGo/UzLvqmNDXoI/AAAAAAAAFVo/VMG3WQpaWlU/s1600/idosos.jpg" height="240" width="320" /></a><span style="color: #333333; font-size: 1.26em; font-weight: normal; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em;">“Nossos resultados fornecem evidências de que o gozo pela vida é relevante para ter informações sobre o futuro da mobilidade e deficiência de pessoas idosas. Os esforços para melhorar o bem-estar de idosos pode beneficiar a sociedade e os sistemas de saúde”, explicam os autores.</span></div>
</h4>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-5073279690987074722014-03-26T08:12:00.002-07:002014-03-26T08:12:52.855-07:00Constância ajuda a regredir risco até para os maiores de 80 anos. Atividades domésticas podem ser encaradas como ginástica.<h4>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;">A atividade física diária pode reduzir o risco de declínio cognitivo e de ter a doença de Alzheimer mesmo em pessoas com mais de 80 anos de idade, segundo um novo estudo realizado por pesquisadores do Centro Médico Universitário Rush, em Chicago, nos Estados Unidos. O estudo foi publicado nesta quarta-feira (18) na edição online da revista “Neurology”, o jornal da Academia Americana de Neurologia.</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;">"Os resultados do nosso estudo indicam que todas as atividades físicas, incluindo o exercício, bem como outras atividades, como cozinhar, lavar pratos e fazer limpeza estão associados a um risco reduzido de doença de Alzheimer," afirma o professor da Ciências Neurológicas da Universidade Rush Aron S. Buchman, principal autor do estudo.</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;">Essas atividades são de baixo custo, facilmente acessíveis e livres de efeitos colaterais, o que indica que fazer atividades pode ser possível em qualquer faixa etária, incluindo pessoas com idade avançada para, possivelmente, evitar a doença de Alzheimer."</span></h4>
margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-91130090886244428372014-03-23T11:55:00.001-07:002014-03-23T11:55:20.038-07:00Encontro de Coros Terceira Idade - página2<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0NhxEKZZVpBGMBqAECOgjfO3pZsSZoPlaSYSI98-s8K4PkJzNaPaWlNGerhJQM_Xs-kF9UQRowjZaxWt3e6iQnLrJz4TF7Sb55KgR8noBxvqPZ9NjDk_7KAIc3fcWNjFNap7a4VOHL51r/s1600/Encontro+de+Coros19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0NhxEKZZVpBGMBqAECOgjfO3pZsSZoPlaSYSI98-s8K4PkJzNaPaWlNGerhJQM_Xs-kF9UQRowjZaxWt3e6iQnLrJz4TF7Sb55KgR8noBxvqPZ9NjDk_7KAIc3fcWNjFNap7a4VOHL51r/s1600/Encontro+de+Coros19.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Coral Agnus Dei - PIB Vila da Penha</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6R0JQfKRsKxWcOVhEsKO4ldtF4ZDmSFFgIctwRTCh1iixQ2koX0REUtdvH7egqSt9NhEwSlO43L9xQN0ARof_0EkFcizvyZfFtVE6wVDzhO92VakIK_KaNVHxELqCHlpcmyX7G_C8xCIV/s1600/Encontro+de+Coros21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6R0JQfKRsKxWcOVhEsKO4ldtF4ZDmSFFgIctwRTCh1iixQ2koX0REUtdvH7egqSt9NhEwSlO43L9xQN0ARof_0EkFcizvyZfFtVE6wVDzhO92VakIK_KaNVHxELqCHlpcmyX7G_C8xCIV/s1600/Encontro+de+Coros21.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrA6BhyphenhyphenDF359oRoQTqcVtUiJM8gjsgZZSjDtAqJBrgMyGnZfirmKpBrnPW9V4EWujrMYEYUUfxin1p_-oP5fE_hPuCtE47ZozDZGjZF_W7xnM8zWg6rcyesuGX5hz9ruFwoAk8vJPB604d/s1600/Encontro+de+Coros16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrA6BhyphenhyphenDF359oRoQTqcVtUiJM8gjsgZZSjDtAqJBrgMyGnZfirmKpBrnPW9V4EWujrMYEYUUfxin1p_-oP5fE_hPuCtE47ZozDZGjZF_W7xnM8zWg6rcyesuGX5hz9ruFwoAk8vJPB604d/s1600/Encontro+de+Coros16.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Líder Marilúcia - Igreja Batista Barão da Taquara</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZCoBn2FKn2k2nk55GjkY7k38z6kX6Yin2AiZEEEt4aUpviiq7wznx0WNJM-BJ0TIQMPvmBV_jk90SaHyMy6-kEYI71RLm7PA-VQYGNy21qzl498zAsYURp1lBtreuuDvvk1qWczGIsIw1/s1600/Encontro+de+Coros17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZCoBn2FKn2k2nk55GjkY7k38z6kX6Yin2AiZEEEt4aUpviiq7wznx0WNJM-BJ0TIQMPvmBV_jk90SaHyMy6-kEYI71RLm7PA-VQYGNy21qzl498zAsYURp1lBtreuuDvvk1qWczGIsIw1/s1600/Encontro+de+Coros17.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Grupo Alegria de Viver com Cristo<br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-30582955123671189792014-03-23T11:50:00.006-07:002014-03-23T11:51:15.668-07:00Encontro de Coros da Terceira Idade - 22/03(página1)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIH3JFLsLMnusUf_q383ncCSmH9VqYDSUXjtz5Xev3ADjtS1gRMCZE1Kai6xJmIEAZ5lsHxwNeunw1nMSN11FySPePUteAIDAqwd2XFk4h6OEyThBJDVXya0ezEHOZP_Bsi3uQa1eer_kb/s1600/Encontro+de+Coros8.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIH3JFLsLMnusUf_q383ncCSmH9VqYDSUXjtz5Xev3ADjtS1gRMCZE1Kai6xJmIEAZ5lsHxwNeunw1nMSN11FySPePUteAIDAqwd2XFk4h6OEyThBJDVXya0ezEHOZP_Bsi3uQa1eer_kb/s1600/Encontro+de+Coros8.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgytEa1prw552LDrn5NIhxvPya6BRHbcy2Om7btcRhfFrFL0m4z14GIc0iGrqFcw4zM-E3EdI7UhIMv1Hnjh77EbONEZHsDAw5Nem9Z_K31zCmJVu_CgclSkO9miiSaftgYKyyOomkAaxpO/s1600/Encontro+de+Coros10.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgytEa1prw552LDrn5NIhxvPya6BRHbcy2Om7btcRhfFrFL0m4z14GIc0iGrqFcw4zM-E3EdI7UhIMv1Hnjh77EbONEZHsDAw5Nem9Z_K31zCmJVu_CgclSkO9miiSaftgYKyyOomkAaxpO/s1600/Encontro+de+Coros10.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ2CYiaQ_UUDbYjZgGcoCTSrNpGh4s7EUUcnWG1XLT1ztwH4mCEyl_0du_sQNUvlVCJ0K6HBo-do3oO8j0vh4vm7Kn10JuWGlxdtG6WPUwberxsN0kTRh1GUNaPLAFIlhyphenhyphen9KbTimVyDQa2/s1600/Encontro+de+Coros13.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ2CYiaQ_UUDbYjZgGcoCTSrNpGh4s7EUUcnWG1XLT1ztwH4mCEyl_0du_sQNUvlVCJ0K6HBo-do3oO8j0vh4vm7Kn10JuWGlxdtG6WPUwberxsN0kTRh1GUNaPLAFIlhyphenhyphen9KbTimVyDQa2/s1600/Encontro+de+Coros13.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-31243090495403674112014-03-23T11:47:00.000-07:002014-03-23T11:47:09.816-07:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoghoP_zN3PajyxPxshoCQvmPWOZRRMgipIaRNT1WpR3u0yEFhhuY1IVuZ2DGFBBMNIPXxYhuC64eTR_zi4JuOSa5fhmnv95N0VPg4OiMs7SDcIK62-BcR4He-mzUc0ASPZ4WWmpO7ddPU/s1600/Encontro+de+coros7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoghoP_zN3PajyxPxshoCQvmPWOZRRMgipIaRNT1WpR3u0yEFhhuY1IVuZ2DGFBBMNIPXxYhuC64eTR_zi4JuOSa5fhmnv95N0VPg4OiMs7SDcIK62-BcR4He-mzUc0ASPZ4WWmpO7ddPU/s1600/Encontro+de+coros7.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Coordenador Pedras Vivas - Pr. Alcenir</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: left;">
</div>
<br />margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-34644493309311870642014-03-22T08:14:00.002-07:002014-03-22T08:14:18.298-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlx7MA8U7e6yUh9znBWGC9VPwV2my-7x-ZqRbS2mJd_H30o4sbvaGxbUO0ulmbWeCY_gwqvansX-tS9VAFLQt1NAjdH2_k2CJFRjv6yXLQ7WwncmZAKHpbrhB3Vu7R4WAE-vVR8BbT6d7b/s1600/Coral+Rutter+2014+3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlx7MA8U7e6yUh9znBWGC9VPwV2my-7x-ZqRbS2mJd_H30o4sbvaGxbUO0ulmbWeCY_gwqvansX-tS9VAFLQt1NAjdH2_k2CJFRjv6yXLQ7WwncmZAKHpbrhB3Vu7R4WAE-vVR8BbT6d7b/s1600/Coral+Rutter+2014+3.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR9-xwoboRaFNFAP3ze00MZUEN1190OXyoL_8Yt_SFLtMIFSn_jBOnGj_Jj11esL9uPgOJQW0ndi7ivN2DWHQ4W-d7qMMp1Nf-Pv7J-g8S_tARSmPyjHj0KJoLcHcF9AcuCBvEw4dKIFsX/s1600/Coral+Rutter+2014+2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR9-xwoboRaFNFAP3ze00MZUEN1190OXyoL_8Yt_SFLtMIFSn_jBOnGj_Jj11esL9uPgOJQW0ndi7ivN2DWHQ4W-d7qMMp1Nf-Pv7J-g8S_tARSmPyjHj0KJoLcHcF9AcuCBvEw4dKIFsX/s1600/Coral+Rutter+2014+2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl4QlMwoZ_9gcthKXAu3-H-upe8AqBd5_EbfqBykQcTvelJNkvHsVLCRqjVFZzbFy3VQNmr0s0UhkqSSRGHwLyYO8FaAUJ8ij82PZjlFVk_sgq24UBTuEIeiFnsQJPKkbEIKEphNSeIhkZ/s1600/Coral+Rutter+2014+4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl4QlMwoZ_9gcthKXAu3-H-upe8AqBd5_EbfqBykQcTvelJNkvHsVLCRqjVFZzbFy3VQNmr0s0UhkqSSRGHwLyYO8FaAUJ8ij82PZjlFVk_sgq24UBTuEIeiFnsQJPKkbEIKEphNSeIhkZ/s1600/Coral+Rutter+2014+4.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<h2>
Coral Rutter - Ensaios sábados 15horas<br />Regente Noemia Marcelino</h2>
<br />
<br />margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-31283205570497043462014-02-06T06:10:00.004-08:002014-02-06T06:11:07.551-08:00<h1 class="title" style="border: 0px; color: #48423f; font-family: Kreon, Arial, sans-serif; font-size: 30px; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 1em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 5px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 1px 1px 1px; vertical-align: baseline;">
Síndrome do ninho vazio: série de fotos</h1>
<div class="post-meta" style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="meta-info" style="border: 0px; line-height: 24px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
Publicado por <a href="http://coisadevelho.com.br/?author=2" rel="author" style="border: 0px; color: #00b7f3; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="Posts de Erika Nigro">Erika Nigro</a> em 06, fev </div>
<div style="border: 0px; line-height: 24px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<abxphd>É uma fase transitória com a qual muitos pais não conseguem lidar: acostumados a ver os <a href="http://coisadevelho.com.br/?p=13273#" rel="nofollow" style="border-bottom-style: dotted; border-width: 0px 0px 1px; color: #0099ff; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">filhos</a> no mesmo quarto, à volta das mesmas quatro paredes durante anos e anos, eles ficam </abxphd><em style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“numa espécie de zona cinzenta entre o que fazer com aquele quarto”</em> quando ele, de repente, fica vazio. Quem o diz é Dona Schwartz, uma fotógrafa que se dedicou a retratar estes pais entre 2006 e 2011.</div>
<div style="border: 0px; line-height: 24px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<abxphd>Durante esse tempo, Schwartz percorreu os estados de Minnesota e Illinois em busca de pais com o ‘ninho’ vazio. Na <a href="http://coisadevelho.com.br/?p=13273#" rel="nofollow" style="border-bottom-style: dotted; border-width: 0px 0px 1px; color: #0099ff; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">série</a> On the Nest (precisamente, No Ninho) entram pais cujos filhos tinham saído de casa dois meses antes do retrato, sete meses, dez meses ou mesmo cinco anos. O que Schwartz confirmou é que, ao contrário de toda a preparação que é feita pra chegada de um bebê, os pais não preparam a saída.</abxphd></div>
<div style="border: 0px; line-height: 24px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<abxphd>Em algumas das casas, as pessoas não precisam do espaço do quarto e, por isso, <a href="http://coisadevelho.com.br/?p=13273#" rel="nofollow" style="border-bottom-style: dotted; border-width: 0px 0px 1px; color: #0099ff; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">simplesmente</a> o deixam fechado e intacto. Em outras, onde o espaço faz falta, há um dilema entre aproveitá-lo ou deixá-lo guardando memórias. Já a resposta emocional de cada pai é muito variada – desde os pais que sentem algum alívio e liberdade, aos que sofrem com a partida. Mas uma coisa a fotógrafa quer desmistificar</abxphd></div>
<div class="meta-info" style="border: 0px; line-height: 24px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /><br />Read more: <a href="http://coisadevelho.com.br/?p=13273#ixzz2sYF51TZW" style="border: 0px; color: #003399; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">http://coisadevelho.com.br/?p=13273#ixzz2sYF51TZW</a></span></div>
<div class="meta-info" style="border: 0px; line-height: 24px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<img src="http://i2.wp.com/coisadevelho.com.br/wp-content/uploads/2014/02/OntheNest_interna.jpg" height="231" width="320" /></div>
</div>
<span style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span>margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2408719016038710458.post-30102541955166541202014-02-06T05:55:00.001-08:002014-02-06T05:55:11.819-08:00<h1 style="color: #006666; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 26px; margin: 0px 0px 5px; text-rendering: optimizelegibility;">
Conversando sobre Sono – Parte II</h1>
<div class="infos-post" style="color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; font-weight: 600; line-height: 20px;">
<strong style="color: #006666;">Postado por: </strong><a href="http://www.aterceiraidade.com/author/abg/" style="color: #575757; text-decoration: none;">ABG - Associação Brasileira de Gerontologia</a> | <strong style="color: #006666;">Em: </strong><a href="http://www.aterceiraidade.com/vivendo-com-saude/" style="color: #575757; text-decoration: none;">Vivendo com Saúde</a></div>
<div class="infos-post" style="color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; font-weight: 600; line-height: 20px;">
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
Quem não reconhece a importância de uma boa noite de sono, não é mesmo? Pensando nisso, hoje, continuaremos falando sobre esse tema tão relevante.</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
Na primeira parte de nossa conversa, falamos sobre a importância do sono noturno para a consolidação das memórias e para colaborar com nosso estado de humor. Falamos também sobre os transtornos de saúde aos quais os trabalhadores noturnos e os funcionários de companhias aéreas podem estar sujeitos em relação à qualidade de vida. Vamos falar agora sobre as mudanças nos padrões de sono que ocorrem ao longo da nossa vida e, em especial na 3ª. Idade, em função da nossa preferência para executar atividades.</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
<strong>Preferências individuais para atividade e repouso</strong><br />Existem três tipos de preferências por padrão de atividade-repouso que se manifestam desde a infância e que se modificam na adolescência e na velhice. Esta preferência é chamada cronotipo, e está dividida em: a) indivíduos matutinos, são os que têm mais facilidade para acordar cedo e estão mais dispostos para atividades pela manhã; b) indivíduos vespertinos, são os que gostam de dormir e acordar tarde e têm preferência por trabalhar e estudar à noite, por isto, é muito comum aquela sonolência dos adolescentes nas aulas pela manhã; c) indivíduos intermediários, aqueles que conseguem fazer as coisas nos dois períodos.<br />Esta preferência vai se modificando ao longo da vida. Em geral, na adolescência as pessoas tendem a ser mais vespertinas e no envelhecimento vão se tornando mais matutinas. É muito importante que nós tenhamos essa percepção da nossa tendência para adaptarmos nossas atividades respeitando esta característica.</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
<strong>E na Terceira Idade?</strong><br />Nessa fase as pessoas tendem a ser mais matutinas, acordando super cedo e serem bem mais ativas pela manhã. Seu rendimento fica prejudicado no fim da tarde e à noite. Se as pessoas não entenderem esse aspecto podem escolher atividades em horários não adequados e começarem a apresentar irritabilidade, falta de concentração e cochilarem em hora e lugar impróprios, o que pode progredir para problemas crônicos de insônia. Aí, é um passo para que a pessoa só consiga dormir com o uso de tranquilizantes, que muitas vezes podem causar dependência e a pessoa não consegue mais se libertar.</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
Existem aqueles, que mesmo quando idosos, mantêm seu cronotipo vespertino; nestes casos, também é bom observar e não obrigar as pessoas a dormirem e acordarem em horários rígidos e com determinadas horas de sono padronizadas.<br />Falando em horas de sono, gostaríamos de frisar que existe em nosso meio a orientação de que todas as pessoas têm que dormir oito horas por noite, mas nós temos necessidades e ritmos diferentes. Por isto, temos que perceber quantas horas de sono são suficientes para nós, sem achar que estamos “fora da lei”.</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
<strong>Outros fatores que influenciam na qualidade do sono</strong><br />Além dessa nossa preferência por horários para atividades, ou cronotipo, existem inúmeras possibilidades para explicar os distúrbios do sono em idosos, como por exemplo, o uso inadequado de medicamentos, ou o horário inadequado de ingeri-los; a necessidade frequente de urinar à noite; a falta de atividades durante o dia, o excesso de horas à frente da televisão, enfim, são muitas as influências para perturbar a noite de sono, mas podemos nos aprofundar nestes aspectos numa próxima oportunidade.</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
Para concluir, mostramos no quadro abaixo como a má qualidade do sono pode afetar a nossa vida diária.</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
<img alt="Imagem Conversando sobre o sono II" class="aligncenter size-full wp-image-2413" height="504" src="http://www.aterceiraidade.com/wp-content/uploads/2014/02/Imagem-Conversando-sobre-o-sono-II.png" style="-webkit-box-shadow: rgb(201, 201, 201) 0px 0px 2px; border: 1px solid rgb(239, 239, 239); box-shadow: rgb(201, 201, 201) 0px 0px 2px; height: auto; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="819" /></div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
<strong>Texto por:</strong> Eva Bettine, Thais Bento Lima e Tiago Nascimento Ordonez<br />(Gerontólogos pela USP e Diretores da Associação Brasileira de Gerontologia)</div>
<div style="color: #575757; font-family: Arial, verdana, 'sans serif'; font-size: 15px; font-weight: normal; line-height: 21px; margin-bottom: 20px;">
<br /></div>
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margaret borgeshttp://www.blogger.com/profile/08538599360967946216noreply@blogger.com0